カスピ海ヨーグルトサプリを摂りました

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カスピ海ヨーグルトサプリを摂りました

昔のことですが、わたしが社会人になりたての時で様々なストレスから食べることはできたけど便秘がちになった時に、母から「便秘にいいから摂ってごらん」と言われて摂ったサプリメントがありました。 それは、カスピ海ヨーグルトをつぶ上にしたサプリメントだったのです。わたしはヨーグルトのニオイが苦手だったけど、このサプリメントはほぼ無臭で小粒で飲みやすかったです。すぐに便秘解消はできなかったけれど、サプリを摂り始めて3日目に便が出ました。 乳酸菌サプリメント

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